2024年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 院長：綾田剣一 冷え 寒さでこり固まる首、毎日のケアでほぐしの秘訣 寒さでこり固まる首、毎日のケアでほぐしの秘訣 はじめに 皆さん、こんにちは。 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 寒い季節に首がこり固まってしまうことは、多くの方が経験するつらい症状ですね。 長年首のこり […]
2023年10月12日 / 最終更新日時 : 2023年10月12日 院長：綾田剣一 ストレッチ スマホ使用時の首の負担を減らすためのテクニック スマホ使用時の首の負担を減らすためのテクニック はじめに こんにちは、あやた接骨院・鍼灸院の院長、綾田剣一です。 皆さん、スマホはどれくらい使っていますか？ スマートフォンは現代生活に欠かせないツールですが、長時間の使用 […]
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 院長：綾田剣一 ストレッチ あなたの辛い首こり肩こりはスマホ首かも？予防法と改善法を解説 あなたの辛い首こり肩こりはスマホ首かも？予防法と改善法を解説 前回のブログでスマホ首（ストレートネック）の原因とセルフチェックについてお話をしました。 今回は予防法と改善法についてお話をします。 スマホ首（ストレートネッ […]
2022年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月25日 院長：綾田剣一 ストレッチ 【患者様の声】朝起きたら寝違えで首が痛い 寝違いが改善した患者さんに喜びの声をいただきました。 【患者様の声】朝起きたら寝違えで首が痛い 寝違えが改善した患者さんに喜びの声をいただきました。 京都市西京区在住 S.K.様 ３３歳 男性 治療期間 １週間 治療回数 ３回 体のお悩み 首の痛 […]
