2023年7月13日 / 最終更新日時 : 2023年7月13日 院長：綾田剣一 ビタミン 暑さで疲れやすいあなたへ、元気を取り戻すリフレッシュ方法 暑さで疲れやすいあなたへ、元気を取り戻すリフレッシュ方法 はじめに 皆さんこんにちは、あやた接骨院・鍼灸院の綾田剣一です。 今年の夏も例年以上の猛暑が予想され、そんな暑さによる体調不良を不安に感じている方も […]
2023年6月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月19日 院長：綾田剣一 枕 あなたの眠りを改善する：良質な睡眠を手に入れる方法 あなたの眠りを改善する：良質な睡眠を手に入れる方法 [word_balloon id=”unset” src=”http://xs552026.xsrv.jp/wp-co […]
2023年4月2日 / 最終更新日時 : 2023年4月2日 院長：綾田剣一 枕 あなたの辛い首こり肩こりはスマホ首かも？原因とセルフチェックを解説 あなたの辛い首こり肩こりはスマホ首かも？原因とセルフチェックを解説 京都市西京区上桂の「あやた接骨院・鍼灸院」の綾田剣一です。 スマホやパソコンを長時間使う方で、つらい首こりや肩こりに悩まされている方は、ス […]
2022年11月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 院長：綾田剣一 ストレッチ 朝、起床時に腰が痛い。その原因と対処法 朝、起床時に腰が痛い。その原因と対処法 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 冬が近づき日に日に朝夕の寒さを感じるようにと、起床時の腰の痛みを訴えて来院される患者さんが多くなってきます。 ベッドから起き上が […]
2022年8月26日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 院長：綾田剣一 枕 肩こり、首こりの予防には枕の高さ調節が重要！ 肩こり、首こりの予防には枕の高さ調節が重要！ 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 先日、肩こりで治療に来られている患者さんに「枕は低い方がいいのですか？」とご質問をいただきました。 肩こりや首こりには枕の […]
