2022年11月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 院長：綾田剣一 ストレッチ 朝、起床時に腰が痛い。その原因と対処法 朝、起床時に腰が痛い。その原因と対処法 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 冬が近づき日に日に朝夕の寒さを感じるようにと、起床時の腰の痛みを訴えて来院される患者さんが多くなってきます。 ベッドから起き上が […]
2022年11月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月12日 院長：綾田剣一 ストレッチ 肩こりで右腕を回すとゴリゴリと音がする その原因と対処法 肩こりで右腕を回すとゴリゴリと音がする その原因と対処法 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 先日、肩こりで来院されている患者さんより「右腕を回すとゴリゴリと音がすれけれど大丈夫ですか」とご質問をいただ […]
2022年10月11日 / 最終更新日時 : 2022年10月11日 院長：綾田剣一 ストレッチ その肩こり 寒暖差疲労かもしれません！ その肩こり 寒暖差疲労かもしれません！ 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 10月なってから朝夕と日中の気温の差が大きい日が続いていますね。 肩こりや冷えが気になったり、いらいらしたりなど体の不調を感じま […]
2022年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年10月1日 院長：綾田剣一 冷え 正しい座り方で腰痛を予防・改善 正しい座り方で腰痛を予防・改善 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 先日、患者様より「デスクワークを長時間した後に立ち上がると腰に痛みが出る。何かいい対策はないですか」とご相談を受けました。 腰痛を引き起 […]
2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 院長：綾田剣一 MPS 更年期の肩こり・首こりがつらい……更年期による肩こりの原因と、今日からとりいれたいセルフケア 更年期の肩こり・首こりがつらい……更年期による肩こりの原因と、今日からとりいれたいセルフケア こんにちは 京都市西京区上桂 あやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 40〜50代の女性で更年期による肩こりで来院される方が多くいら […]
2022年9月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 院長：綾田剣一 ストレッチ 妊婦さんの腰痛の原因と対策！ 妊婦さんの腰痛の原因と対策！ 京都市西京区上桂のあやた接骨院・鍼灸院の綾田です。 当院の向かい側に産婦人科があり、腰痛で辛そうに歩いておられる妊婦さんをよく見かけます。 また、腰痛の妊婦さんが治療に来られることもあります […]
2022年7月22日 / 最終更新日時 : 2022年7月22日 院長：綾田剣一 冷え 夏場の冷えにご用心！腰痛を予防する夏場の冷え対策 夏場の冷えにご用心！腰痛を予防する夏場の冷え対策 最近、暑い日が続いていますね。 ・職場のクーラーが効きすぎていて寒い ・外が暑すぎて、クーラーのきいた部屋に長時間いる ・アイスクリームやそうめんなど、冷たいものばかり食 […]
