お笑いコンビ・千鳥のノブさんが、右椎骨動脈解離のため入院。
ノブさんは7月27日、首に痛みを感じ、その後も痛みが引かなかったため、8月2日に病院を受診しました。
その結果、右椎骨動脈解離と診断され、そのまま入院することになったとのことです。
椎骨動脈解離とは、どのような病気なのでしょうか。
このブログでは椎骨動脈解離の解説と共に、あなたにやって欲しくない首ポキポキについてお話しします。
動脈の壁は内側から内膜、中膜、外膜の３層構造になっています。
このうち一番内側の内膜に傷がついて、そこから中膜に血液が入り込み、血管が裂けていく状態を動脈解離といいます。
動脈解離は全身の動脈に起こりますが、頭部では椎骨動脈の解離が最も多く、椎骨動脈が解離すると突然の激しい頭痛を起こし、それが数日間続きます。
中高年の男性に多い病気です。
血管の裂ける場所や程度によっては、裂けた血管が詰まって脳に血液を送れなくなったり、解離した場所から血栓と呼ばれる血の固まりが血管の中を移動したりして末梢血管を閉塞して脳梗塞を起こします。
重症の場合は血管の壁が外側まで裂けて、血管外に血液が漏れ出てくも膜下出血を起こし、激しい頭痛や意識障害を起こして致命傷になることもあります。
脳梗塞やくも膜下出血を起こすと緊急に手術治療が必要になる場合があります。
適切な治療を受け、血管の裂ける程度が軽症で頭痛の症状のみでとどまるようであれば、おおむね重大な問題は起こりません。
椎骨動脈解離は以前は脳卒中を起こして検査した時に発見されるが多かったのですが、最近は精密な脳の検査を早期にすることが可能になり、軽症のうちに発見される方が多くなっています。
椎骨動脈解離が発症する原因
椎骨動脈が内側から裂けてしまう主な原因は、頚椎の捻転を伴う動きやスポーツや運動などによって頚椎の中を走行する椎骨動脈に対する軽微な外傷と考えられています。
中高年で動脈硬化が進行していたり、高血圧の場合にはリスクは高まります。また、明らかな原因が不明の特発性（非外傷性）の場合もあります。
頚椎は7つの椎骨から構成されています。
その椎骨の左右両側に横突孔（おうとつこう）という小さい穴があります。
その横突孔の狭いトンネルを通って首から脳へむかって走行し血液を送っているのが椎骨動脈です。
つまり、椎骨動脈は頚椎の動きに連動して動きます。
解剖学的な構造や運動学から考えて、正常な可動域を超えて急に捻ってポキっと鳴らすことは、椎骨動脈に急な外力が加わり危険な行為です。
このような危険な行為は絶対に行わないようにしてください。
首ポキ施術は受けないでください
自分自身が首を捻じってポキっと鳴らすのと、他の人に力で動かしてポキっと鳴らされるのとでは訳がちがいます。
｢首ポキポキ施術｣は本当に危険です。スッキリとした感覚が得られる以外のメリットは何もありません。
刹那的な快感と引き換えに生命に関わる危険性を高めてしまう行為でデメリットの範疇を超えて自殺行為です。
アライメント異常は骨をボキボキしても治らない
最近よく耳にするようになったストレートネック（スマホネック）など首や肩の周辺に症状をかかえている方は、頚椎のアライメント異常をかかえている方が多いです。
アライメントに異常があると首の関節は正しく動かないため、そのような状態で急激に動かすことによって、かえって首や肩の周囲の症状を悪化させてしまいます。
アライメントの異常はいくら骨をボキボキしても改善しません。
それどころか骨の位置が正常でない状態で首を動かすことは椎骨動脈に過剰なストレスを与えてしまいます。
首ポキポキ施術は気軽に受けるべきではありません。
また、施術者は絶対に行うべき施術ではありません。
首ポキポキ施術は｢一時的なスッキリ感｣を得られます。
しかし、そのスッキリ感と今までお話ししたリスクを比較したら、首ポキポキ施術を受けたいと思われる方はいないでしょう。
リスクを冒してまでの得られるメリットは無いため、首ポキポキ施術を受けるのだけは絶対にオススメしません。
首の骨を鳴らすのを目的としない
スマホが生活の一部になってしまい、首肩への負担は老若男女とわずどんどん増しています。
巷にはリラクゼーションやストレッチ店がいっぱいあります。
最近特に増えたように思います。
首や肩が凝ったらストレッチするのは良いことだと思います。
しかし、首の骨をポキポキ鳴らすことを目的になってしまっている人が多くいらっしゃるのではないいでしょうか。
首や肩の骨をポキポキ鳴らすのはやめましょう。
首ポキポキ施術は受けない！
整体やカイロプラクティックに通っている方や通うことをご検討中の方に整体やカイロプラクティックへは行ってはいけないとは言いません。
首ポキポキ施術だけはやって欲しくない旨を、予めお伝えておくようにしてください。
整体やカイロプラクティックで救われた人が多くいるのも事実
ここまで首ポキポキす施術は危険だからということをお話ししてきましたが、整体やカイロプラクティックを否定しているわけではありません。
これらの施術で症状が改善し救われた人は多くいらっしゃいます。
現実には数日の講習やセミナーを受けただけの整体師やカイロプラクターが多くいます。
また、整体師やカイロプラクターに関する法律自体がないため誰でも名称を名乗れます。
しかし、整体やカイロプラクティックの中にも勉強熱心で多くの臨床経験を積まれた方やアメリカのカイロプラクティックの大学で学ばれた優秀な方もいらっしゃいます。
国家資格者を選びましょう
リラクゼーション、整体院、整骨院、鍼灸院など街中にはコンビニ以上に溢れています。
肩こり･腰痛の施術をしている店舗で、国家資格保持者が行っているところと、そうでないところが混在しています。
最低限国家資格者かどうかだけは確認しましょう。
トラブルに合わないために最低限やっていただきたいことです。
無駄なお金と時間を使って危険な施術をされないために、国家資格者を選びましょう。
（柔道整復師・鍼灸師 綾田剣一 監修）
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身体の痛みや不調でお困りの方、あやた接骨院・鍼灸院にお任せください
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初検料：2,000円（税別）
施術料：7,500円（税別）
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