水中毒にご注意!

水中毒にご注意!

院長ブログ
暑い日が続くと水をがぶがぶと飲み過ぎてしまいますが、ご注意ください! 飲み過ぎると「水中毒」になります。     疲労感、頭痛、嘔吐、痙攣などを起こし、重症の場合は呼吸困難を起こし死亡する事もあります。     人間の腎…
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猛暑

猛暑

院長ブログ
こんにちは、院長の綾田です。 暑い日が続きますが、皆さんは「暑さ対策」に、どんなことをされてますか? 食べるものや着るものの工夫の他に、住まいを夏仕様に整えるのも大切です。 カーテン・シーツを夏ものに替えたり、網戸を掃除したり、すだれをかけたり…住まいの夏仕様…
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栄養学を勉強し始めた切っ掛け

栄養学を勉強し始めた切っ掛け

栄養学, 院長ブログ
こんばんは! 京都市西京区 阪急上桂駅前 あやた接骨院・鍼灸院の綾田 剣一です。 テレビ、新聞、週刊誌、CMなどで健康にいい食べ物に関する情報が多く取り上げられています。 「どれがいいの」と患者さんによく質問されます。 その質問に対する私の考えをお話ししていこ…
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冷シップor温シップ

院長ブログ
患者さんに「冷シップ」「温シップ」どちらを貼ればいいのかよく質問されます   結論から言うと、どちらでも良いのです   冷シップにも温シップにも冷やしたり温めたりする効果はほとんどありません   冷やすなら氷を入れた氷嚢や保冷材で…
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